Instagram là nơi lưu giữ vô số khoảnh khắc đẹp, nguồn cảm hứng và những hình ảnh đặc sắc mà chúng ta muốn xem lại bất cứ lúc nào. Nhờ tính năng “Đã lưu” (Saved Posts), người dùng có thể đánh dấu những bài đăng yêu thích mà không cần tải về máy. Nhưng sẽ ra sao nếu một ngày bạn mở Instagram và nhận ra nhiều ảnh đã lưu hoàn toàn… biến mất?
Đó là lúc chúng ta tự hỏi: “Làm thế nào để khôi phục ảnh đã lưu trên Instagram?”
Đừng lo. Bài viết này dichvuvinaphone sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân ảnh đã lưu bị mất, cách khôi phục, cách sao lưu dài hạn và những mẹo quản lý giúp bạn không mất ảnh lần nữa. Nội dung được xây dựng theo chuẩn SEO/E-E-A-T, dễ đọc, dễ làm theo, phù hợp mọi cấp độ người dùng.
1. Vì sao cần khôi phục ảnh đã lưu trên Instagram?

1.1. Tính năng “Đã lưu” quan trọng như thế nào?
Tính năng “Đã lưu” trong Instagram cho phép bạn lưu giữ lại những hình ảnh, video, tài khoản truyền cảm hứng, món đồ muốn mua… mà không cần phải tải về thiết bị. Nó giống như một “album sưu tầm” cá nhân. Khi ảnh mất hoặc biến mất khỏi phần Đã lưu, bạn sẽ gặp nhiều bất tiện:
- Mất ảnh tham khảo quan trọng (học tập, công việc, thời trang).
- Không tìm được sản phẩm đã xem.
- Mất nội dung cần dùng cho dự án hoặc sáng tạo.
Vì vậy, việc khôi phục ảnh đã lưu trên Instagram trở thành nhu cầu thực tế của hàng triệu người dùng.
1.2. Nguyên nhân khiến ảnh đã lưu trên Instagram bị mất
Instagram không phải ứng dụng lưu trữ ảnh dài hạn. Một số nguyên nhân phổ biến khiến ảnh đã lưu bị biến mất:
- Chủ bài đăng xoá bài → ảnh biến mất khỏi Saved.
- Tài khoản chuyển sang riêng tư → bạn mất quyền xem ảnh.
- Instagram lỗi hoặc đang cập nhật hệ thống.
- Bạn đổi thiết bị hoặc đăng nhập tài khoản khác.
- Bạn vô tình xoá bộ sưu tập (Collections).
Mỗi nguyên nhân sẽ có cách xử lý khác nhau, và bạn sẽ tìm thấy tất cả trong phần hướng dẫn dưới đây.
2. Cách khôi phục ảnh đã lưu trên Instagram

2.1. Kiểm tra lại thư mục “Đã lưu” và Bộ sưu tập (Collections)
Đầu tiên, hãy kiểm tra xem ảnh có thực sự “mất” hay không.
Cách kiểm tra:
- Mở Instagram → vào Trang cá nhân.
- Chọn biểu tượng Menu (≡) góc phải.
- Nhấn Saved / Đã lưu.
- Kiểm tra từng bộ sưu tập (Collections).
Một số người dùng thường lưu ảnh vào Collections nhưng lâu ngày quên — dẫn đến tưởng ảnh bị mất. Ngoài ra, bạn có thể dùng công cụ tìm kiếm trong Saved để lọc nhanh nội dung nếu tài khoản có nhiều ảnh lưu.
Ví dụ:
Nhiều người dùng phản ánh trên Reddit rằng nửa số ảnh đã lưu “không thấy đâu nữa”, nhưng sau khi kiểm tra Collections, chúng vẫn nằm trong các thư mục nhỏ họ đã tạo từ lâu.
Nếu ảnh không xuất hiện ở đây → chuyển sang bước kế tiếp.
2.2. Khôi phục ảnh đã đăng bằng tính năng “Recently Deleted”
Tính năng Recently Deleted của Instagram cho phép khôi phục:
- Ảnh / video bạn đăng
- Reel
- Story
- Bài viết IG
Thời gian lưu trữ: 30 ngày.
Tuy nhiên:
Tính năng này chỉ áp dụng cho bài đăng của chính bạn, không thể khôi phục ảnh đã lưu từ tài khoản khác.
Cách khôi phục:
Trang cá nhân → Menu → Your activity → Recently Deleted → Chọn ảnh → Restore.
Nếu ảnh bạn muốn khôi phục nằm trong bài đăng của bạn, khả năng phục hồi rất cao.
2.3. Khôi phục ảnh đã lưu Instagram bằng bản sao lưu trên thiết bị
Trong nhiều trường hợp, bạn có thể không nhớ rằng mình đã từng tải ảnh hoặc chụp màn hình ảnh đó trước đây.
Hãy thử kiểm tra:
- Trên Android:
Ứng dụng Thư viện → Pictures/Instagram hoặc DCIM. - Trên iPhone:
Ảnh → Albums → Instagram, Recently Added, hoặc Screenshots.
Nếu bạn từng chia sẻ ảnh đã lưu lên Messenger, Zalo, Telegram hoặc lưu vào Drive, bạn cũng có thể tìm lại từ các ứng dụng đó.
Ví dụ thực tế:
Nhiều người nghĩ rằng ảnh bị mất khỏi Instagram là mất hoàn toàn, nhưng khi kiểm tra Google Photos, họ phát hiện ảnh đã tự được đồng bộ trước đó.
Đây là cách khôi phục hiệu quả mà không cần ứng dụng thứ ba.
2.4. Khôi phục ảnh đã lưu bằng Google Photos / iCloud
Nếu bạn bật tính năng sao lưu tự động, rất có thể ảnh đã được lưu vào:
- Google Photos (Android / iOS)
- iCloud Photos (iPhone)
Hãy mở ứng dụng → tìm theo từ khóa, theo ngày lưu hoặc theo album.
Ưu điểm:
- Phục hồi nhanh, không cần công cụ ngoài.
- Ảnh chất lượng cao.
Nhược điểm:
Chỉ hiệu quả nếu bạn đã bật sao lưu trước khi ảnh bị mất.
2.5. Dùng phần mềm phục hồi dữ liệu để khôi phục ảnh Instagram
Đây là giải pháp nâng cao, dùng khi:
- Ảnh đã bị xóa lâu
- Bạn không có bản sao lưu
- Ảnh biến mất khỏi cả Instagram và thiết bị
Một số phần mềm khôi phục dữ liệu:
- DiskDigger (Android)
- Tenorshare UltData (iOS/Android)
- EaseUS MobiSaver
Các ứng dụng này sẽ quét bộ nhớ điện thoại để tìm các ảnh đã bị xoá nhưng chưa bị ghi đè.
Lưu ý quan trọng:
Không cài thêm ứng dụng hay chụp ảnh mới nếu muốn phục hồi — vì thao tác này có thể ghi đè dữ liệu cũ.
2.6. Ảnh đã lưu bị mất do chủ tài khoản xoá hoặc chuyển riêng tư – có khôi phục được không?
Đây là câu hỏi nhiều người gặp phải nhất.
Khi bạn lưu ảnh của người khác, thực chất Instagram chỉ lưu “liên kết” tới bài đăng đó. Vì vậy:
- Nếu chủ bài đăng xoá bài → bạn không thể xem lại.
- Nếu tài khoản chuyển sang Private và bạn không follow → ảnh biến mất.
- Nếu bài đăng bị ẩn theo quy định Instagram → ảnh trong Saved bị xoá theo.
Trong trường hợp này, bạn không thể khôi phục lại ảnh từ Instagram, nhưng có thể:
- Tìm lại bản sao trên thiết bị
- Tìm trên Google hình ảnh bằng keyword
- Tìm fanpage/blog đã repost ảnh
3. Các giải pháp phòng tránh mất ảnh đã lưu Instagram

3.1. Tải ảnh quan trọng về máy
Đây là cách “chắc chắn nhất” để không mất ảnh.
Bạn có thể tải ảnh thông qua:
- Screenshot
- Ứng dụng SaveFrom / SnapInsta
- Trình duyệt
- Tính năng Download Your Information của Instagram
3.2. Sử dụng tính năng Download Data của Instagram
Instagram cho phép tải toàn bộ dữ liệu gồm:
- Ảnh
- Video
- Tin nhắn
- Ảnh đã lưu dưới dạng liên kết
Cách dùng:
Trang cá nhân → Menu → Your activity → Download your information.
Instagram sẽ gửi toàn bộ dữ liệu cho bạn qua email trong vòng 48 giờ.
3.3. Tạo bộ sưu tập riêng trong phần Đã lưu
- Phân loại theo chủ đề: Thời trang, du lịch, công thức…
- Sắp xếp ảnh dễ tìm, hạn chế nhầm lẫn.
- Giảm nguy cơ mất do xoá nhầm hoặc trôi bài.
4. Bảng so sánh nhanh các phương pháp khôi phục ảnh đã lưu trên Instagram
| Phương pháp | Mức độ hiệu quả | Khi nào dùng | Ghi chú |
|---|---|---|---|
| Kiểm tra thư mục Saved | ★★★☆☆ | Ảnh mới mất | Dễ làm, nhanh |
| Recently Deleted | ★★★★☆ | Ảnh bạn tự đăng | Hiệu quả trong 30 ngày |
| Tìm trong thư viện thiết bị | ★★★☆☆ | Có tải ảnh trước đây | Nhanh nhưng cần bản sao |
| Google Photos / iCloud | ★★★★★ | Đã bật sao lưu | An toàn nhất |
| Phần mềm khôi phục | ★★☆☆☆ | Mất lâu, không backup | Phụ thuộc thiết bị |
Bảng này giúp người dùng dễ dàng chọn giải pháp phù hợp nhất tùy trường hợp.
Tham khảo thêm:
- Cách xóa nhật ký chung trên Zalo
- Cách tắt chế độ thông báo sinh nhật trên zalo
- Cách gọi điện từ Việt Nam sang Nhật
5. Câu hỏi thường gặp
5.1. Làm sao khôi phục ảnh đã lưu trên Instagram bị mất?
Kiểm tra thư mục Đã lưu, tìm lại trong Collections, khôi phục từ thiết bị, Google Photos/iCloud hoặc dùng phần mềm khôi phục dữ liệu.
5.2. Vì sao ảnh đã lưu trên Instagram không còn?
Chủ bài đăng xoá, chuyển riêng tư, Instagram lỗi, bạn đổi tài khoản hoặc xoá bộ sưu tập. Saved chỉ lưu liên kết, không lưu ảnh gốc.
5.3. Khôi phục ảnh đã lưu Instagram bằng Recently Deleted được không?
Chỉ áp dụng cho bài đăng của bạn. Không thể khôi phục ảnh đã lưu từ tài khoản người khác.
5.4. Ảnh đã lưu trên Instagram có tự xoá không?
Có thể biến mất nếu bài đăng gốc bị xoá hoặc tài khoản đổi quyền riêng tư.
5.5. Cách tốt nhất để không mất ảnh đã lưu Instagram?
Tải ảnh về máy hoặc sao lưu vào Google Photos/iCloud thay vì chỉ lưu trong Saved.
6. Kết luận
Khôi phục ảnh đã lưu trên Instagram không khó, nhưng cần hiểu rõ nguyên nhân ảnh biến mất để chọn phương pháp phù hợp. Với bài viết này, bạn đã có đầy đủ kiến thức về cách tìm lại ảnh, cách sao lưu và cách tránh mất ảnh trong tương lai.